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长期上夜班对身体有哪些危害

我是一名普通工人，在外给老板打工，但是由于我的工作性质要求我需要经常熬夜加班，尤其是最近我加夜班的次数逐渐增多，以至于我后来发现我的身体越来越虚弱，还经常会感觉头疼，我想问一下长期上夜班对身体有哪些危害

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期的生物钟紊乱对身体的影响极大，他这个会大大的影响内分泌代谢，造成内分泌紊乱，甚至有可能会导致皮肤水分的流失，长此以往下去容易导致黑眼圈，皮肤黯淡无光，长色斑等，也会使身体的免疫力下降，容易感染病毒，生病等，建议患者更换工作时间，养好生物钟

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