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我抑郁症反复复发怎么办呢？

我抑郁症反复复发，发作时赖床，满脑子是过去的事，觉得自己做事情特别慢，现在都跟不上社会，生活没质量。看到人家有说有笑，觉得自己跟人家不一样，怎么就高兴不起来，觉得活着没意思，抑郁症反复复发该如何治疗

提问时间：2020-04-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症的治疗必须坚持长期服用药物，不能间断，同时还要结合心理咨询治疗，调整自我的状态。心理指导：建议：需要坚持服用药物，控制调整病情，同时还要做心理咨询治疗，要多学会调整自己的情绪，让自己积极乐观起来。

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