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患者提问

为什么我一紧张身体就不停颤抖

是不是我不够沉稳太在乎别人对我的看法反而会使自己难受莫名的心跳加速我不知道在害怕什么紧张过度甚至会脸红很烦恼这样会使我无法做任何事情包括一件微不足道的小事不擅长交际喜欢不被人打扰因为我不够淡定的面对每一件突如其来的事情我缺乏自信缺乏安全感
提问时间:2020-02-26
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好,一看您就是由于缺乏自信引起的,老是害怕自己有过错。您认真的衡量自己,把自己的优势摆出来,和别人对比一下,就会发现很多人还是很羡慕您的。

    建议您给自己造成一种心理的强势,跟陌生人说话,自己先开口,其实对方也有和您一样的心理,只是谁占上风而已。

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