勃起异常简单治疗方法

多参加些文娱和体育活动，使充沛的精力得到有益的释放。由于青少年涉世不深，辨别能力弱，容易受社会环境的影响，因此择友时应谨慎。

内裤要宽松，不要过于紧小，以避免对生殖器的摩擦刺激。每天睡前用温水清洗外生殖器，尤其是将阴茎包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引起勃起。

睡前不要看谈情说爱的电视或小说，不胡思乱想，尽快入睡。