腰腿臀部痛，右腿右手轻微发麻

最近腰腿臀部痛，大概有一个半月，右手和右脚伴有轻微发麻的症状，稍微站立或行走5分钟左右腰和右腿就会很痛，痛点模糊，感觉腰的一圈都痛，学着做做燕子飞，做了一会也是很痛，前两天动作大了些扭了下，急性期，腰痛的几乎无法翻身及下床，吃了两天正清风痛宁好些。这两天又有新症状，右手手臂痛的伸不直，抬不起，屈着倒不痛。一年前颈椎拍过X片，有些生理反弓，但是颈椎本身不痛。平常工作以坐姿为主。好像以阴雨天为重，这段时间天气也是阴雨绵绵的。请问医生，这到底是什么病状呢？想得到的帮助：请问医生，这到底是腰椎间盘突出，腰肌劳损。