问患者提问

喝什么茶或者什么东西泡水喝，可以保肝补肾

因为工作愿意，喝酒比较多，啤酒肚也大，所以就想想喝点什么可以减下啤酒肚，保护肝，在加上睡眠一天不足6小时，睡不着，不是不想睡觉哈，看有不有什么东西可以把这些问题解决了

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的问题很好解决应该注意戒酒多运动一下就会好的，喝酒的问题往往都是自愿的，睡眠不好有可能和脂肪肝酒精肝等，应该注意日常的多运动，进食清淡最重要的，可用酸枣仁，丹参，茯苓，莲心等煎水喝

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