月经一般推迟7天就可以查出早孕了,建议可以用晨尿进行测试,这样会比较准确,平时的生活中要避免辛辣刺激的食物,可以多吃些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,不要熬夜,养成良好的作息习惯。
适当的运动可以提高免疫力。
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