你的情况可能是气血运行不顺畅引起的,用中医的话说就是气血不通,气血通,则身体健康,气血不通,身体抱恙。气血运行不通畅,会导致身体部分疼痛,也可能引起神经性疼痛。
可以用中药来调理,可以去医院开一点调理气血,调理气机的中药回去,调理一段时间,你的情况会得到很大的缓解。平时多注意做一些有氧运动,比如跑步,瑜伽,健身操等,还得注意保暖,多喝水。
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