我的上眼皮长了个东西！严不严重

病情分析：您的情况有可能是睑板腺囊肿的问题，也有可能是毛囊的炎症的表现。发病与皮肤卫生情况、饮食情况、情绪影响等的因素有关。

指导意见：可以请中医大夫看看，选择中药如金银花泡水喝来治疗一下。密切的观察局部的变化情况，必要时可以手术来治疗。

保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。