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问患者提问

瘦身中的人能吃薯条吗？

青春期刚过，这两年发育得特备好，尤其是体重啊，真是伤不起，两年的时间胖了整整35斤，从85斤飞到了120斤，圆圆的，老是被我姐捏脸，说我是个大丸子，伤人，所以最近很努力都在运动减肥，很想吃薯条，能吃吧。

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：体重增加主要是由于饮食多，营养过剩，导致脂肪堆积。同时运动少，没有消耗。意见建议：建议限制甜食，面食，精细粮及油炸食物。
多吃水果及青菜。多运动促进消耗。

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