问题分析：你描述的症状考虑是结肠炎引起的，可以去医院消化内科就诊，做肠镜检查，确诊后消炎对症治疗。意见建议：建议你平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷，寒凉刺激性饮食，禁酒。
多喝水，多吃蔬菜水果。注意休息，不能熬夜。
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