吃什麽能讓臉色紅潤

您好，对于脸上的颜色是否红润跟气血有大的联系的，你的情况脸色发青，很瘦，这个提示是气血不足所致的，这种情况下可以服用点阿胶来补血，比如可以去药店买两合阿胶（最好是山东东阿集团的），再配三味中药：黄芪，党参白术各15克(一小块阿胶的中药量，取一小块阿胶隔水蒸化后，再将上述三味中药煎水后兑入熔化的阿胶中分三次一天服完，连吃一到两盒可以达到气血双补之功效的，这样脸上就会因气血充盈而红润的。