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我要怎么快速增肥22了身高174体重

我要怎么快速增肥22了身高174体重才90多斤
提问时间:2020-03-03
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好,你这个情况的话身高174体重90多公斤是比较瘦的,但是建议你通过科学的增肥的。指导意见你好,吃激素的药,是不好的,因为激素副作用很多的。

    建议你平常多吃些,可以少量多餐,多运动,压力不要太大。一年可以去一次蛔虫的。

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