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劳累过度又容易上火怎么办

父亲常年开车，休息不规律，现在总觉得疲劳，吃一点枸杞之类进补的东西就上火，嘴起泡。:需要医生帮助提供远程诊断：疲劳又容易上火怎么办呢？平时可以吃点什么缓解疲劳呢？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你父亲的情况，还是过于疲劳引起的。指导意见司机可能平时运动少，而且喝水吃饭休息没有规律，是有影响的，减少开车时间就可以了。

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