左踝关节、左跟距关节积液

左踝关节，左跟距关节积液主要是劳累受凉和外伤导致的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，可以口服消炎镇痛药物如氯诺昔康和活血化瘀消肿止痛药物如致康胶囊等药物治疗，配合中药汤洗效果更好，感谢您对我的提问，希望我的回复对您有所帮助，如果您还有疑问请继续提问，如果没有了请您对我的回复给予评价，祝您早日康复！谢谢！