指导意见：与生殖系统联系较密切的维生素主要有维生素E，除此以外，维生素B12、维生素A、维生素C以及维生素B2等，对性功能的保持和维护也有一定作用。
建议在日常生活保健中，要注意摄入富含上述维生素的食物，只有保持食物的多样化，才能对健康更有意义。
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