你好,针对你的症状描述,像你这种情况用在牙科医生指点下尽早的进行治疗。一定要注意合理饮食,忌烟酒及辛辣刺激性食物的摄入,并注意适当增加新鲜蔬菜水果,吃比较软的食物,保持口腔卫生,饭后漱口,早晚刷牙,对你牙齿的健康会有很大的帮助,好吗?
祝你健康!
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