问题分析：你好，你的月经不规律和你的生活和作息时间是有很大关系的，你每天熬夜，上夜班容易引起内分泌失调，所以月经就不太规律的。
意见建议：你可以吃乌鸡白凤丸调理一下，同时要注意休息好，有规律的作息，不能过度劳累，每天用温开水清洗外阴一次，勤换内裤。
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