胃时不时嗳气

一般来说，嗳气就是消化不良。如果只是嗳气，无其他不适症状，只要在日常生活中注意细节问题，是可以自愈的。不要担心好了。

建议要定时定量吃饭，不吃生冷食物。应尽量避免腹部受凉，还要养成良好的进食习惯，比如：饮食要有规律，不能暴饮暴食在秋冬季，饭前应先喝几口温开水；

不要吃得过冷或过热；吃饭时细嚼慢咽，避免边说话边吃东西；进餐时保持愉快而平和的心情。祝你身体健康。