月经迟迟不来和受凉有关系吗？

贪凉女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量不调，月经过少，甚至闭经。月经不调的饮食调理女性在月经来潮时，女性应该选择使用易消化、有营养的食物，例如豆制品或者是鱼类食物，这些也是富有高蛋白的食物，对女性身体比较有益。

水果、蔬菜都是很好的食物选择。薏米粥、红枣这些都是开胃、易消化的食物，也可以使用。动物的肝脏、肉类、鸡蛋这些都是可以补充女性身体所需要的钙质、蛋白质等食物。