女性脱发很厉害，发质很差很粗糙，易折断

如干性或中性的发质就应该选择滋润调理洗发露；油性发质应该选用清爽调理洗发露；如有头屑的朋友可选去屑调理洗发露。在饮食方面要摄足够的蛋白质，少食辛辣、油腻的食物；

不要频繁烫发、染发；不要在强烈的阳光下爆晒；不要操劳过度，睡眠要充足。最重要的是不要用劣质的洗发、护发产品