男人经常熬夜有什么危害

病情分析： 你好，熬夜的坏处有很多体现，首先就是你所说的导致记忆力减退，体力下降。意见建议:其次熬夜会导致皮肤变的老化加速，在女性较男性明显。

第三是熬夜会引起新陈代谢的异常，容易导致免疫力下降。如果确实不能避免，建议熬夜是适当食物水果，白水，不要喝茶咖啡等饮料，睡前洗脸，第二天不要起的太晚