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后背脊椎痛，今天负重训练回来疼痛

今天负重训练，回来后面脊椎从上到下的第二个凸骨痛，感觉有点左倾，而且我的左髋关节就是腹股沟大腿根部前侧那块也隐隐疼一段时间了，网上说腰间盘突出会这样，我想请医生说一下

提问时间：2020-03-11

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

后背疼的原因有多种，如深筋膜炎、肌腱劳损、睡硬板床、近期劳累过度等。指导意见建议进一步检查确定，必要时口服甲芬那酸胶囊。
注意休息，避免受寒，劳累，久坐等非常重要

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