前天在电子脂肪秤上测量的,内脏脂肪是8,才22岁身高1.58体重72公斤,还缺钙,内脏脂肪过高,基础代谢的龄年是45岁。
要减少饮食,增加运动。指导意见基础代谢率低与甲状腺功能相关。可以测甲状腺功能,或吃微量甲状腺激素。
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