这位朋友，如果是皮肤局部软组织损伤的，可以外用药物治疗为主的。早期可以冷敷消肿，晚期可以热敷，之后可以用中药外敷消肿抗炎治疗。
,外用药物也可以应用舒筋活血贴，局部应用硫酸镁湿敷，配合活血化瘀片治疗也可以，内外结合治疗。
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