奶水不足怎么办？

您好，可采用食物和药物相结合的方法，促进乳汁分泌。如常用的催乳汤：炒川芎、当归、木通、王不留行各9克，猪蹄2只煮汤代水煎药服用。

此外，也有其他简易的吃法：如猪爪2只，加2克通草，充分煮烂后吃肉喝汤；或王不留行和穿山甲各6克，用猪爪2只烧汤等。

最重要的是注意休息，保持一个好的心情！