中医上如何调理卵巢早衰

卵巢早衰，多吃含有雌激素类食物，如大豆和豆制品、谷类，含有天然性激素，对卵巢有一定改善。多吃含有维生素E的食物，黑芝麻、核桃、杏仁、卷心菜、小麦胚芽、植物油、可以延缓卵巢衰老，但是需要经常性食用，可以产生效果。

适当补充天然维生素E。吃高蛋白类食物，乌鸡、排骨、鱼肉、瘦肉。