糖尿病吃玉米有害吗

你好根据你的情况分析糖尿病人是可以吃玉米的。玉米含有大量的粗纤维和可溶性糖低，非常适合糖尿病人。最好吃老玉米，尽量少吃甜玉米。

甜玉米比老玉米糖含量要高不少。糯玉米的支链淀粉含量高，很容易被消化吸收，血糖上升速度较快，最好是吃的时候跟其他食物搭配起来吃。

希望我的回答对你有帮助，祝您健康。