你好!从你所讲述的情况与年龄来看,应该说是与中医学上肝肾亏虚,精血不足所导致的大脑失养有关,也与年老记忆减退相关。
建议平时可多做些记忆力的练习与训练,饮食上可多吃坚果类物,如核桃、橡子、枸杞、山药等。中成药可用健脑补肾丸来帮助调理。
以上是对“偶尔出现短暂的失忆,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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