医生，半月板一度损伤严重吗？

问题分析：半月板一度实际上是一种退变，可能和你活动过多有关，造成了膝关节内的轻度的损伤。这种损伤不用手术，只做保守治疗就可以了。

因为伤后仍活动较多，所以导致病程延长意见建议：实际上你现在最需要的是休息，实际你的伤是一种运动伤，休息是第一位的。

如果你用办法让它暂时不痛，又去运动，那只会加重病情。期间可以做理疗，热敷。吃扶他林之类的药物，会对症状的缓解有一定作用的