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身体太瘦,经常身体有些问题

我很黑也瘦,身高也不高,我就想快点变胖,这样的话至少穿衣服好看些,千万有什么方法可以快点变胖吗想得到的帮助:我想尽快变胖
提问时间:2020-02-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好:通过你叙述的症状,一个人的胖瘦是与遗传因素有一定的关系,但后天饮食不当也可以引起消瘦。建议:你每天可以吃点鸡蛋,经常吃点瘦肉,喝点排骨汤、鱼汤、鸡汤,水果和蔬菜不能少,适当锻炼就可以了,增肥是需要一个过程。

    以上是对“身体太瘦,经常身体有些问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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