你好，你有用降压药吗？升血压吃维生素C等造血原料的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。
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