问患者提问

成人喝奶粉好还是蛋白质好？想增强免疫力和

我是红斑狼疮患者，身体抵抗力特别差，很容易感冒，前几天化验24小时尿总蛋白153（0130），尿四样也有一项高是尿免疫球蛋白G定量9.4（0.08.5）其它三项正常。蛋白质有所流失。血样免疫球蛋白G也高的，血沉也高，尿常规尿蛋白2个加，其他都还好。医生请问像我这种喝什么比较好？还有哪种牌子的喝着比较放心，谢谢

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力.指导意见因此容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力.日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。
有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等

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