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患者提问

我孩子不爱喝纯奶,我想用纯奶和酸奶搅在一

我孩子不爱喝纯奶,我想用纯奶和酸奶搅在一起这样合适吗?
提问时间:2020-02-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:您好,根据您的问题的描述,建议您这是没有什么太大的坏处,只是应该选择质量稳定可靠的纯奶制品。酸奶的好处在于乳糖已分解不会产生乳糖不耐现象,但如果小孩本来就没有乳糖不耐症,这点无需担心;

    酸奶中含有大量有益菌,食用后再立即给他/她食用等量或更多量的纯奶会稀释有益菌的浓度,确实不利于有益菌在肠道内的存活和形成优势环境,从营养角度来说,是一种妨碍,但也算不上是破坏。

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