我想问问我是肾阴虚还是肾阳虚

我从今年夏天就觉得不舒服，做的一会儿腹部久有些胀痛，站或走的时间长了要就非常酸，脚后跟酸疼，有白色舌苔，脸色不好，眼睛发黑，嘴唇发紫，睡觉多梦，易醒。 曾经的治疗情况和效果：曾经有中医治疗过，说我脾虚，但吃药后没什么效果。想得到怎样的帮助：请问我到底是不是肾虚？是阳虚还是阴虚？该怎么调理？