健康指导:您好,气血虚要多补血补铁,建议多吃猪肝,猪血,鸡肝,鸭肝,紫菜,苋菜等富含铁的食物,多吃芒果,猕猴桃,番茄,绿叶蔬菜等富含vc的食物有助于铁的吸收,禁烟限酒,少喝浓茶咖啡,忌辛辣,生冷,可以用老姜水泡脚对促进血液循环益气补血具有很好的帮助。
祝早日康复。
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