眼睛容易疲劳，应该怎么办

你好长期眼疲劳则导致视力模糊、注意力不集中、头痛、背部酸痛、肌肉痉挛等，如果得不到及时保养和调节，不仅会导致视力下降，甚至会引起结膜炎、青光眼、近视眼，还容易过早形成白内障。

每天勤眨眼：每天特意眨眼300次比较合适，眼睛按摩：用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，食疗养眼：维生素B是视觉神经的重要营养来源之一。

祝你早日康复！