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睡觉前老会不由自主的嗯一声

睡觉前老会不由自主的嗯一声睡觉前发出嗯的声音

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好,通过您的描述,这个不一定是疾病的因素.注意多休息,避免熬夜, 多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅。

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