如果一旦发现病人中暑或者怀疑中暑，首先，一定要脱离高温高湿的环境，把病人转移到到附近阴凉、通风的地方，让体温尽快降低。
如果是中暑已经出现神志不清，就要立刻解开病人衣物，争取在短时间内让体温下降到一个比较安全的范围，及时就医或者等待急救。
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