问患者提问

腰痛和脚后跟痛和腰椎间有关系吗？

我是一个白领，平时上班时，都是要穿高跟鞋的，每天都穿，自己平时上班时，也是很少走路的，都是坐车的比较多，现在这段时间，我就老是感觉到我的腰会很痛，脚后根也跟着痛了，朋友说我可能是得腰椎病了。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，有可能是得了腰椎病了，建议做个检查。要想避免腰痛的毛病，防止椎间盘突出和腰椎骨质增生，除了戒烟和药物缓解外，最好的方法就是运动，走路是锻炼腰背肌肉和脊椎关节的好办法，每天最好走路。

相关问题