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患者提问

晚上不困睡眠少

晚上不困,一直到晚上六七点才睡,不到一个小时就又睡不着了
提问时间:2020-02-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,晚上不困。睡眠少这很可能是由于大脑过度兴奋导致的。这个可能适合你的睡眠习惯有关系。再就是由于看小说电视电影等导致的。

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