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从半年问题就感觉自己每天都挺心急的,也不知道是怎么

从半年问题就感觉自己每天都挺心急的,也不知道是怎么回事,而且总感觉心里有好多事,前段时间可能是学习压力太多了吧,弄
提问时间:2020-02-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.意见建议:建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

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