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扭脖子会咯吱响,容易落枕

提问时间:2020-03-16
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,可能是颈肌韧带僵硬,一般是劳损所致,韧带和筋膜粘连,脖子僵硬,不容易转动,通过理疗可以缓解。要注意预防,避免长时间低头上网看书,注意休息,加强体育锻炼。

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