指导意见：你好，这个情况，建议去检查一下是否有类风湿的情况引起，可以做一个血沉，类风湿因子检查，明确以后可以积极治疗的。
可以服西乐葆，平时尽量注意保暖，不要提重物，避免辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动，可以热敷来改善一下。
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