问题分析：你好，根据你所描述的情况初步考虑是不正常的，若是反复几个月都存在这种现象，考虑自身对于避孕环不适应，需要做一个b超看一下环的情况，必要时需要取环。
意见建议：建议注意经期保暖与休息，避免劳累熬夜受凉等，保持良好情绪，保证充足睡眠。
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