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腰尾椎骨折多久可以下床走走

摔了一胶把腰给摔了，去医院医生说是腰尾椎骨折，现在已经出院了，在家里躺了10多天了，躺得时间长了人也很难受，请问什么时候可以起床走走。

提问时间：2020-02-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎骨折恢复不好对我们的日后影响很大，一般建议休息23个月，生活中饮食方面也需要注意。骨折病人早期先不要采用肉骨头汤进行补钙，要多食用一些能转化为有机质骨胶原的食品。
如猪皮冻、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果。

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