病情分析： 你好，空腹血糖是指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血，所检定的血糖值。
空腹血糖6.1～7.0 mmol/l为空腹血糖受损，不可诊断糖尿病。意见建议：你好，建议晚上不要吃太多并且不要太晚，饮食均衡便可，多运动。
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