我有糖尿病5年了，空服血糖是7.6餐后血

这需要再复查，应激时有可能血糖升高的。之后要再复果，如果反复检查血糖都高那是有糖尿病了。如果高得不多可以先用饮食控制再复查，有肥胖需要减肥，如果经过调理后还是高再用药物治疗的，糖尿病可以用降糖药口服，如二甲双胍，格列吡嗪等，不能吃高脂饮食，高糖饮食，正常的饮食也可以吃的，定时定量。