抑郁症治愈后还会不会再复发

你好，感谢你主动到网站咨询。首先，恭喜你能够战胜抑郁，抑郁症患者如果在康复后不能在心理上自我成长，遇到类似的环境，有一定的几率会复发的，积极的自我调节，求助心理咨询，不断的完善性格和人格，有助于提升情绪管理能力和压力管理能力，也可以预防复发。

建议你积极的自我调节，如果条件允许，可以求助心理咨询帮助，有助你更好地完善性格和人格，提升情绪管理能力和压力管理能力，如果不排斥的话，最好在而立之年有个信仰，有助于你更好地认识生命的本质，接纳自己的衰老，更好地面对工作和生活。

在心理调节方面，建议生活中培养自己的兴趣爱好，从事有益健康的锻炼，树立正确的人生观、价值观，多和信任的人沟通、倾诉，有助于缓解压力和困扰。