左小腿胫腓骨粉碎性骨折，经过治疗现在一年了，已经取

问题分析：你好，骨折内固定取出之后，由于上面还有没有长好的螺钉孔，剧烈运动容易引起骨折，所以需要休养一段时间的。

意见建议：一般7天可以扶拐下地活动，一个月可以弃拐走路，三到四个月内不要剧烈运动，负重。这是最好再复查一下螺钉孔长好没有，完全长好了就恢复日常的活动了。